El alimento que tiene más potasio que la banana y ayuda a combatir la hipertensión
El mineral es esencial para regular la presión arterial al contrarrestar los efectos de sodio en el organismo. Para las…
Lo confirma Harvard: qué tan malo para la salud es quedarse despierto hasta tarde
Los expertos continúan investigando cómo la privación del sueño interactúa con nuestro reloj biológico y qué efectos tiene en nuestra…
¿Qué es más saludable: la avena o la harina integral?
En la búsqueda de opciones nutricionales que ofrezcan energía constante y bienestar digestivo, los dos alimentos se destacan. Cuáles son…
Crece la preocupación sobre un mayor consumo de antibióticos en todo el mundo
La resistencia microbiana se convierte en una amenaza latente según los expertos. Además, se plantean medidas para reducir riesgos y…
Pasar más de 10 horas sentado al día aumenta el riesgo de insuficiencia cardíaca, según Harvard
Además, el estudio mostró que reemplazar 30 minutos de sedentarismo diario por actividades dinámicas puede reducir hasta un 7% el…
Nacer antes de tiempo: los desafíos, derechos y cuidados que necesitan los bebés prematuros
Los avances en tecnología médica y atención neonatal han posibilitado la supervivencia de estos delicados niños. En el Día Mundial…
Cómo recuperarse de una lumbalgia
Desde la fisioterapia y el ejercicio regular, hasta los medicamentos y cambios en el estilo de vida, la recuperación de…
La mejor manera de prevenir la hipertensión, según la ciencia
Desde hace tiempo, los médicos prescriben el ejercicio físico para evitar enfermedades o ayudar en su tratamiento. Cuáles son los…
Crearon un dispositivo experimental que busca indicios del cáncer de pulmón en el aliento
Contiene sensores que pueden detectar pequeños cambios en los gases exhalados por una persona. Los científicos monitorean los niveles del…
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